Giải pháp chấm dứt việc ngáy ngủ

11:45 11/11/2014

Sự mệt mỏi, những cơn nhức đầu kinh niên không rõ lý do hay huyết áp cao kéo dài liên miên chính là nguyên nhân gây ra việc ngáy ngủ. Không chỉ gây khó chịu, thói quen này là triệu chứng điển hình ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe với tên gọi OSA - Ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ.

Những người hay bị OSA có thể bất chợt ngừng thở trong đêm do tắc đường hô hấp. Nó xảy ra khi cơ hàm, cổ họng và cơ lưỡi thư giãn gây trở ngại cho luồng khí thở. Hậu quả của việc thiếu oxy kéo dài 1 phút hoặc hơn, và lặp lại hàng trăm lần mỗi đêm.

Bên cạnh đó, việc chẩn đoán và điều trị đôi lúc gây đau đớn của OSA có thể lên đến hơn 5.000 USD.

Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây được công bố của Trường đại học Y Đông Virginia kết luận việc đeo dây đeo cằm sẽ giúp điều trị OSA. Dây đeo cằm có giá 119 USD được làm từ loại vật liệu công nghệ cao, trọng lượng nhẹ và siêu thoải mái hiện nay có sẵn ở Công ty MySnoringSolution giúp hỗ trợ cơ hàm dưới và lưỡi, ngăn ngừa tắc nghẽn đường thở.

Hàng ngàn người đã sử dụng sản phẩm này và quả thật họ đã có giấc ngủ ngon hơn khiến sức khỏe được cải thiện rõ rệt

Diễm Anh (theo Forbes.com)

Các cường quốc đang trong cuộc đua ứng dụng trí tuệ nhân tạo vào hoạt động tác chiến và viễn cảnh con người để máy móc ra các quyết định khai hỏa vũ khí có thể không còn xa.

Nhờ đấu pháp hợp lý và tận dụng triệt để các sai lầm của đối thủ, CLB Manchester United (MU) đã đánh bại đội bóng cùng thành phố Man City với tỷ 2-1 trong trận chung kết Cup FA diễn ra tối 25/5.

Phong trào vũ trang Hamas của người Palestine loại trừ khả năng quay lại các cuộc đàm phán hòa bình với Israel, trong bối cảnh các cuộc tấn công của Tel Aviv tại Dải Gaza liên tục leo thang.

Từ năm 2023 đến nay, các lực lượng (Công an, Biên phòng và Hải quan) ở Thanh Hoá đã tích cực phối hợp trong hoạt động đấu tranh phòng, chống tội phạm ma tuý. Qua đó đã khám phá thành công 14 vụ án và 5 chuyên án chung; bắt giữ 25 đối tượng; triệt xóa nhiều đường dây mua bán, vận chuyển trái phép chất ma túy từ Lào vào Thanh Hóa.

Phòng Cảnh sát phòng cháy chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ (PCCC và CNCH) Công an TP Hà Nội phối hợp UBND phường Trung Hoà (quận Cầu Giấy, Hà Nội) và lực lượng chức năng thành lập 6 tổ công tác liên ngành thực hiện tổng kiểm tra việc chấp hành pháp luật đối với các loại hình nhà ở nhiều căn hộ (thường gọi là chung cư mini); nhà trọ, nhà cho thuê để ở địa bàn phường Trung Hòa.

Tìm kiếm sự ảo diệu bằng nấm thức thần, nấm ma thuật hoặc tem giấy chứa chất LSD (còn gọi là "bùa lưỡi") đang trở thành trào lưu ngấm ngầm lan truyền trong giới trẻ hiện nay. Cảm giác vi diệu của chất kích thích cực độc này đã tàn phá hệ thần kinh con người, khiến họ rơi vào tình trạng không thể làm chủ được cảm xúc, tự nhận mình như một bậc “giác ngộ”.

Ở địa bàn Lai Châu, trong tín ngưỡng, phong tục của người dân ở các bản vùng cao, khi có người trong nhà đổ bệnh, hoặc gặp chuyện không đúng ý, họ thường làm lễ, làm lý, yểm bùa, cúng ma... nên nơi đây có nhiều vụ trọng án khởi phát từ niềm tin tín ngưỡng mù quáng.

©2004. Bản quyền thuộc về Báo Công An Nhân Dân.
®Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Báo Công An Nhân Dân.
English | 中文