Báo động tình trạng đột quỵ tại Việt Nam

11:18 19/07/2021
Đột quỵ thường gặp ở những người từ 50 tuổi trở lên, tuy nhiên độ tuổi đột quỵ ngày càng trẻ hóa, thậm chí có thiếu niên 14 tuổi đã bị đột quỵ.

“Thủ phạm” gây ra đột quỵ

Theo Hội Phòng chống tai biến mạch máu não Việt Nam, khoảng 200.000 người Việt bị đột quỵ mỗi năm, 75% có liên quan tới “mỡ máu tăng cao”, thừa Cholesterol và con số này vẫn đang không ngừng tăng lên.

Fast food chứa Cholesterol có hại (LDL) gây đột quỵ ở giới trẻ.

Cholesterol, mỡ trong máu tăng cao thường xuyên chính là “thủ phạm” tiềm ẩn gây đột quỵ trong đó tai biến mạch máu não lại là một biến chứng vô cùng nguy hiểm bởi tỉ lệ tử vong rất cao. Căn nguyên là do việc cung cấp máu lên não bị đột ngột ngừng trệ dẫn đến các tế bào bào não thiếu oxy và chết dần. Nếu may mắn sống sót họ cũng phải chịu các di chứng nặng nề như bị liệt nửa người, mất trí nhớ, mất kiểm soát một phần cơ thể.

Có hai loại cholesterol: cholesterol xấu, có hại (LDL) và cholesterol tốt (HDL).  Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, các chuyên gia cho biết cholesterol tốt hoạt động như một tác nhân “dọn rác”, mang cholesterol có hại ra khỏi động mạch và đưa đến gan để phá hủy và giải phóng ra khỏi cơ thể. Nhiều kết quả nghiên cứu đã chứng minh dầu cá có thể giúp kiểm soát cholesterol vô cùng hiệu quả.

Trong một nghiên cứu kéo dài 12 tuần, các nhà nghiên cứu đã đánh giá tác động của việc tiêu thụ dầu cá hằng ngày và tập luyện thể chất đối với 28 nam giới và 53 phụ nữ. Tất cả các đối tượng đều thừa cân và bị huyết áp cao, cholesterol xấu cao. Sau 12 tuần thử nghiệm, các nhà nghiên cứu đã phát hiện thấy sự gia tăng cholesterol tốt lên gần 10% ở nhóm chỉ uống dầu cá và tăng 11,6% ở nhóm kết hợp dầu cá và tập thể dục” (Nguồn: 7 Trust). Điều này càng củng cố các chứng cứ của các nghiên cứu xác nhận lợi ích sức khỏe của dầu cá trong việc giảm cholesterol xấu.

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”

Phòng ngừa đột quỵ cũng như hạn chế tái phát là hành trình chiến lược, lâu dài bằng cách kiểm soát cân nặng, huyết áp và các yếu tố nguy cơ khác. Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh chính là một bước đi đúng hướng để tăng cường sức khỏe, hạn chế các nguy cơ đột quỵ. Yếu tố quan trọng cần lưu ý điều chỉnh là chủ động tăng cường sử dụng chất béo có lợi chưa no, có nhiều nối đôi.

Nghiên cứu dựa trên cơ sở khoa học và thực tiễn, Cty CP Dầu Cá Châu Á cho ra mắt dòng sản phẩm mới viên nang dầu cá “Ranee Omega 3,6,9” “Ranee cá hồi” dầu ăn dinh dưỡng 100% từ cá được xử lý “độc quyền” bằng công nghệ tiên tiến hàng đầu thế giới, kiểm soát nghiêm ngặt đảm bảo vệ sinh ATTP tuyệt đối. Với sứ mệnh không ngừng sáng tạo nhằm mang đến cộng đồng nguồn dinh dưỡng tự nhiên, Cty lựa chọn nguồn nguyên liệu cá hồi nổi tiếng nhập khẩu từ Nauy, thế nên “Cặp đôi hoàn hảo” này nhanh chóng được đông đảo khách hàng để mắt đến.

“Ranee cá hồi” dầu ăn dinh dưỡng 100% từ cá.

Với bảng thành phần “đẹp không tì vết”, các axit béo Omega 3,6,9 đóng vai trò tích cực trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu LDL đồng thời giúp tăng lượng cholesterol tốt HDL trong cơ thể vì thế tránh nguy cơ bị đột quỵ.

Với hàm lượng DHA 340mg/viên, đáp ứng nhu cầu DHA cần thiết của cơ thể, đặc biệt nuôi dưỡng các tế bào não. Từ đó tăng cường sức khỏe não bộ, cải thiện trí nhớ ở người lớn tuổi, làm dịu đi các biểu hiện trầm cảm, lo âu do áp lực học tập, công việc của người trẻ.

Đặc biệt với sự góp mặt của EPA - sản xuất  Prostaglandin có tác dụng ức chế sự đông vón tiểu cầu, giảm và phòng ngừa hình thành huyết khối. Hoạt chất EPA có thể làm giảm lượng Cholesterol, Triglyceride trong máu hạn chế độ nhờn dính giúp máu tuần hoàn được thông thoáng.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng mỗi ngày 2 viên dầu cá sau bữa ăn để bảo vệ sức khỏe.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh, dinh dưỡng khoa học kết hợp với bổ sung các dưỡng chất cần thiết, ưu tiên sử dụng nguồn chất béo tự nhiên có lợi vào chế độ ăn uống để đảm bảo cho trái tim khỏe, thể trạng tốt. Ngoài ra, tăng cường bổ sung dinh dưỡng phù hợp, trong đó dầu ăn từ cá hay viên uống dầu cá dần trở thành phương pháp kiểm soát cholesterol hiệu quả, bổ trợ cho việc chăm sóc sức khỏe toàn diện. Điều có rất có ý nghĩa trong việc phòng vệ từ xa và đẩy lùi bệnh đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa như hiện nay.

Vân Lam

Những ngày này, trên các tuyến phố chuyên kinh doanh mặt hàng quà tặng, đồ trang trí Giáng sinh tại Thủ đô Hà Nội như Hàng Mã, Lương Văn Can... hàng hóa rất phong phú, đa dạng. Tuy nhiên, theo nhiều chủ cửa hàng, sức mua năm nay giảm, không được như kỳ vọng.

Thông tin từ Cục Quản lý lao động ngoài nước (Bộ Nội vụ), cơ quan này nhận được phản ánh, kiến nghị của Trung tâm lao động ngoài nước (Colab) về việc hiện đang có những đối tượng mạo danh để lừa đảo thu tiền của người lao động.

Đám cháy chợ Xanh (phường Phương Liệt, Hà Nội) lan rộng, nhiều hộ dân nằm sát chợ có nguy cơ gặp nguy hiểm. Một gia đình 4 người bị mắc kẹt đã được người dân cùng lực lượng Công an nâng cửa cuốn, tạo lối thoát ra ngoài an toàn.

Ngày 23/12, Văn Phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Lâm Đồng cho biết, để khẩn trương điều tra, làm rõ vụ án vi phạm quy định về xây dựng gây hậu quả nghiêm trọng xảy ra tại hồ chứa nước của Công ty TNHH Trang trại Việt Phong Phú, xã Tuy Phong, đơn vị đã thông báo tới những gia đình bị ảnh hưởng, thiệt hại tới làm việc, cung cấp hồ sơ, tài liệu cho cơ quan điều tra.

Từ ngày 19-21/12, sau 3 ngày đêm nỗ lực xác minh, tìm kiếm thông tin về gia đình thiếu nữ bị lạc trên hệ thống dữ liệu VNeID và các kênh thông tin, Công an xã Bát Xát phối hợp với Phòng Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội, Công an tỉnh Lào Cai và Trung tâm công tác xã hội và bảo trợ xã hội số 2 tỉnh, đã bàn giao cháu Trần Thị Huệ, SN 2011 về với gia đình tại xã Nho Quan, tỉnh Ninh Bình.

Ngày 23/12, Cục Thống kê chủ trì, phối hợp với Quỹ Dân số Liên hợp quốc (UNFPA) tổ chức Hội thảo công bố các kết quả nghiên cứu chuyên sâu được xây dựng từ kết quả Điều tra dân số và nhà ở giữa kỳ và Điều tra, thu thập thông tin thực trạng kinh tế – xã hội của 53 dân tộc thiểu số.

Ngày 23/12, Phòng Nghiệp vụ Y - Sở Y tế TP Hồ Chí Minh cho biết, tính tới 10h sáng 23/12, các cơ sở y tế đã tiếp nhận và điều trị 102 bệnh nhân có các triệu chứng nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì tại tiệm bánh mì Ngọc Hà (964 đường Độc Lập, khu phố Ngọc Hà, phường Phú Mỹ).

Chia sẻ tại một hội nghị do Bộ xây dựng tổ chức mới đây, ông Nguyễn Phi Thường- Giám đốc Sở Xây dựng Hà Nội nhìn nhận về 4 "điểm nghẽn" của Thủ đô: Ùn tắc giao thông, ô nhiễm môi trường, úng ngập, và trật tự & tái thiết đô thị. Để giải quyết các điển nghẽn này, Hà Nội đang nỗ lực đưa ra các giải pháp trước mắt và lâu dài.

©2004. Bản quyền thuộc về Báo Công An Nhân Dân.
®Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Báo Công An Nhân Dân.
English | 中文