Bí quyết dạy bơi cho trẻ em của HLV Vinhomes Summer Camp 2016

Để tìm hiểu thêm thông tin xung quanh việc dạy bơi hiệu quả cho trẻ, chúng tôi đã có một buổi tiếp xúc với cô Đinh Lệ Thủy, huấn luyện viên bơi lội với hơn 30 năm kinh nghiệm tại Trường Thể thao Thiếuniên 10-10 và hiện đang trực tiếp hướng dẫn các lớp học bơi tại khu đô thị Times City  trong  chương trình dạy bơi miễn phí Vinhomes Summer Camp 2016 trong tháng 6 và 7/2016.

PV: Gần đây nhiều phụ huynh đã chủ động cho con tham gia các lớp học bơi. Nhưng có một thực tế là nhiều bé học mãi mà vẫn không thể bơi. Vậy, học bơi như thế nào là đúng và nhanh nhất?

HLV Đinh Lệ Thủy: Nguyên nhân của việc học mãi mà không biết bơi thì có rất nhiều, có thể vì bé không tập trung và không “cam kết” khi học bơi, hay bé quá sợ nước và bị ảnh hưởng tới tâm lý. 

Đặc biệt, trong quá trình quan sát tại các trung tâm bơi lội, tôi nhận ra một thực tế là học viên thường được bắt đầu với một môn bơi quá khó như bơi ếch hay bơi trườn sấp. Điều này đã khiến các em dễ nản lòng rồi bỏ cuộc. 

Tại khóa học bơi Vinhomes Summer Camp 2016, chúng tôi hướng dẫn các em bắt đầu với các động tác cơ bản: thở, lặn và nổi, rồi sau đó mới học các kỹ thuật bơi khó hơn. 

Một điểm quan trọng nữa là khi bắt đầu từ những bài học đầu tiên dưới nước, chúng tôi tập trung hướng dẫn các học viên một cách tỉ mỉ để thực hiện các động tác một cách bài bản và đúng chuẩn. Vì nếu ngay từ ban đầu trẻ thực hiệnkhông đúng kỹ thuật thì về sau sẽ rất khó sửa.

-  Dạy bơi cho trẻ chưa bao giờ là một công việc dễ dàng, có rất nhiều trẻ khóc toáng lên ngay khi bố mẹ dắt ra bể bơi. Vậy làm thế nào để trẻ vượt qua nỗi sợ này?

- Tâm lý sợ nước ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình học bơi, đặc biệt là với các học viên nhỏ tuổi. Việc nắm rõ tâm lý của các em là nền tảng để tôi và các đồng nghiệp của mình thống nhất các biện pháp dạy tốt nhất và phù hợp nhất với từng độ tuổi của các học viên. 

Trong thời gian nghỉ giữa các buổi tập, chúng tôi vẫn thường nói chuyện để tìm hiểu xem liệu các em có thấy sợ hay cókhó khăn gì trong quá trình học bơi. Phần lớn các em nhỏ đều nói rằng việc úp mặt trong nước thật đáng sợ. Tuy nhiên, chỉ cần kiên nhẫn và nhẹ nhàng giúp các em vượt qua được những hoảng loạn ban đầu này, thì quá trình học bơi về sau sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. 

Chúng tôi tin rằng việc không ngừng khích lệ và tuyệt đối không đốt cháy giai đoạn để các học viêntừ từ thích nghi với môi trường nước là điều cần làm nhất đối với các cháu nhỏ như thế này.

- Được biết, mục tiêu mà khóa học bơi miễn phí Vinhomes Summer Camp 2016 hướng tới là các học viên đều nắm được các kỹ năng bơi cơ bản. Vậy cơ sở để hiện thực hóa mục tiêu này là gì?

- Ngoài việctham khảo giáo trình học bơi từ Học viên Bơi lội Singapore và SwimKids USA, chúng tôiđãkết hợp với Vinhomes nghiên cứu rất kỹ để điều chỉnh các nội dung học phù hợp với thể trạng, độ tuổi, giai đoạn phát triển và trình độ bơi của trẻ em Việt Nam, nhằm trang bị cho các học viên nhí kiến thức toàn diện về bơi lội cũng như các kỹ năng xử lý tình huống dưới nước. 

Đặc biệt hơn cả, do được chia thành nhiều lớp với tối đa 10 - 15 học viên một lớp, các huấn luyện đềucó điều kiện để triển khai phương pháp cá thể hóa trong việc dạy học. Tùy vào khả năng, điểm mạnh, điểm yếu của từng em, chúng tôi sẽ hướng dẫn và kèm cặp từng em để các em nắm bắt được các kỹ thuật bơi một cách nhanh nhất.

- Ngoài lợi ích về nâng cao thể lực và trang bị kỹ năng sinh tồn cần thiết cho trẻ, bơi lội cũng được coi là một môn thể thao giúp trẻ dám nỗ lực và không ngại thử thách, tạo nền tảng để trẻ thành công hơn khi trưởng thành. Cô nhận xét về điều này như thế nào?

-  Đó là một nhận định hoàn toàn đúng. Trong quá trình dạy bơi cho trẻ trong hơn 30 năm qua, chứng kiến sự trưởng thành của các em từ các lớp học bơi ra cuộc sống thường nhật, tôi nhận thấy rằng, khi trẻ bắt đầu biết bơi, cảm giác được lướt đi trong nước khiến trẻ thấy hạnh phúc và coi đó là một thành tựu lớn. 

Mỗi ngày qua đi tại lớp bơi Vinhomes Summer Camp 2016, từ thành công bước đầu, các em lại mong muốn đạt được những mục tiêu tiếp theo ở những bài tập bơi khó hơn, do đó hình thành nên tinh thần dám đương đầu với những thử thách mới.

Tôi hoàn toàn tán thành quan điểm:tinh thần dám nỗ lực và không ngại thử thách chính là nền tảng để trẻ chạm tay vào những thành công trong công việc và cuộc sống sau này, khi các em trưởng thành.