Những lý do gây mệt mỏi cho người ngồi ô tô

09:53 05/03/2019
Có lẽ bạn sẽ thắc mắc tại sao mình lại cảm thấy mệt mỏi khi ngồi trên ô tô hàng ngày trong khi một số người lại chẳng sao cả. Thậm chí, bạn không phải cầm lái, chỉ đơn giản là ngồi và thư giãn mà tại sao vẫn cảm thấy mệt?


Dưới đây là những nguyên nhân khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi khi ngồi ô tô:

Rung lắc, thay đổi tốc độ đột ngột

Sự thay đổi đột ngột và liên tục của xe khiến cơ thể bạn không kịp thích ứng. Lúc này chiếc xe tăng tốc và giảm tốc vô số lần. Việc thay đổi này là một lẽ đương nhiên nhưng đối với một số người thì lúc này bộ não giữ cho cơ bắp tham gia vào các chuyển động nhỏ của chiếc xe để đảm bảo rằng tư thế ngồi được duy trì đúng cách.

Những cử động nhỏ này khiến cơ bắp của bạn liên tục hoạt động, khiến chúng mệt mỏi trong một hành trình dài. Chưa kể khi xe vào những khúc cua, quán tính cũng khiến bạn phải nghiêng qua ngả về gây khó chịu cho cơ thể.

Tiện nghi ô tô quá kém

Ngoài những khúc cua, lắc lư và thay đổi tốc độ liên tục, còn có một vài yếu tố khác như tình trạng của ô tô. Nếu như bạn ngồi trên một chiếc xế cũ thì việc này càng tồi tệ hơn khi xe liên tục lắc lư bạn từ bên này sang bên khác.

Bên cạnh đó, ghế ngồi quá cứng cũng khiến bạn khó chịu, thậm chí là mệt mỏi vì đau lưng. Hiện nay, nhiều hãng xe, mẫu xe cũng rất chú ý bộ phận này khi thiết kế ghế ngồi phù hợp cùng với chất liệu mềm mại, tạo cảm giác thoải mái cho người ngồi.

Mùi xe cũng là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi. Nếu như suốt một chặng đường mà bạn phải ngồi trên một chiếc xe có mùi ẩm mốc hay khó chịu từ thức ăn bị thừa hay nước uống bị vương vãi trên ghế, cũng như khói thuốc lá còn ám lại thì thật là khủng khiếp. Vì vậy, tài xế nên thường xuyên vệ sinh chiếc xe của mình để không gian bên trong thoáng đãng và dễ chịu hơn.

Với những mẫu xe được trang bị nhiều tiện ích tốt như điều hòa, hệ thống âm thanh,… sẽ góp phần giúp hành khách ngồi trên xe thư giãn và cảm thấy thoải mái hơn trong suốt hành trình dài. Chẳng gì thích thú hơn khi bạn được nghe một bản nhạc mà mình yêu thích từ một hệ thống loa hoàn hảo, mọi mệt mỏi sẽ theo đó mà tan biến đi ngay lập tức.

Yếu tố tâm lý

Khía cạnh tâm lý cũng là một trong những tác nhân khiến bạn mệt mỏi hơn trong suốt một hành trình dài. Vì vậy, bạn đừng nên xem thường nó mà cần phải tìm hiểu rõ hơn bản thân để không phải rơi vào những trường hợp như vậy.

Khi bạn ngồi trên một chiếc ô tô, bạn liên tục phải quan sát môi trường xung quanh. Bạn sợ xe tải từ đằng sau ủi thẳng vào bạn, một chiếc xe máy cắt mặt hay bất thình lình từ trong hẻm lao ra và đâm sầm vào xe. Hay thậm chí là nghĩ về những tai nạn có thể xảy ra trên đường mà ngày nào báo chí hay truyền thông cũng nhắc đến.

Nói cách khác, bạn liên tục bị cảnh báo hay lo lắng và rõ ràng đây không phải một tâm trạng hình thành một cách tự nhiên. Điều này làm tăng thêm sự mệt mỏi về tinh thần khi phải di chuyển hàng giờ trong một chuyến bay.

Đây cũng là lý do một số xe hạng sang lại được nhiều người ưa thích. Bạn có nhiều không gian hơn trong đó, thoải mái duỗi chân, thậm chí là nằm ngủ và tất nhiên xe được trang bị nhiều hệ thống cảnh báo an toàn, hỗ trợ tối ưu cho tài xế tránh những va chạm trên đường. Giúp bạn nghỉ ngơi tốt và đầy ắp năng lượng ngay khi bước xuống xe.

Tóm lại, mệt mỏi là một cảm giác không phải xảy ra ở hầu hết mọi người khi phải ngồi trên ô tô hằng ngày. Trên đây chỉ là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến người ngồi trong xe, làm cho họ có cảm giác mệt mỏi khi trải qua một chuyến đi dài. Bạn có thể nắm rõ và có cách giải quyết phù hợp với bản thân mình để chuyến đi trở trở nên thoải mái nhất.

V.Cường (tổng hợp)

Cục Xây dựng phong trào bảo vệ an ninh Tổ quốc (ANTQ) chủ động tham mưu giúp Bộ hướng dẫn các địa phương củng cố, nâng cao chất lượng, hiệu quả phong trào toàn dân bảo vệ ANTQ; tiếp tục làm tốt công tác dân vận, tạo sự đồng thuận để CBCS và nhân dân thống nhất thực hiện tốt các chủ trương đường lối chính sách của Đảng, pháp luật của Nhà nước và của ngành Công an. 

Ngày 22/12, tại TP Hồ Chí Minh, Bệnh viện 30-4 (Bộ Công an) đã tổ chức Hội nghị tổng kết công tác năm 2025 và triển khai chương trình công tác, phát động phong trào thi đua “Vì an ninh Tổ quốc” năm 2026. Trung tướng Đặng Hồng Đức, Thứ trưởng Bộ Công an đến dự và phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị.

Trong suy nghĩ của nhiều phụ huynh, phim hoạt hình đồng nghĩa với sự trong sáng, an toàn và phù hợp cho trẻ nhỏ. Thế nhưng, thời gian gần đây, không ít bộ phim hoạt hình gắn mác “dành cho trẻ em” lại lồng ghép các yếu tố bạo lực, chém giết, máu me, thậm chí là nội dung nhạy cảm, lệch chuẩn đạo đức, âm thầm tác động tiêu cực đến nhận thức và tâm lý trẻ.

Vụ án tiền bồi dưỡng phục vụ A80 tại Trường Cao đẳng Du lịch Hà Nội không gây tranh cãi vì vài trăm nghìn đồng, mà vì cách chi trả và ứng xử thiếu minh bạch đã làm lộ rõ những lỗ hổng quen thuộc trong quản trị giáo dục công. Từ chênh lệch mức chi giữa các trường, giấy tờ ký nhận không ghi số tiền, đến buổi đối thoại đổi giờ vào phút chót, câu chuyện A80 trở thành một bài kiểm tra gay gắt về trách nhiệm giải trình và niềm tin của sinh viên đối với hệ thống.

Chính quyền Mỹ vừa ra tuyên bố phong tỏa các tàu chở dầu trong diện bị trừng phạt khi rời khỏi hoặc tiến vào Venezuela nhằm siết chặt nguồn thu dầu - trụ cột kinh tế Caracas.

Tháng 12, miên man trong ký ức về một thời hoa lửa, nhớ bao nhiêu đồng chí, đồng đội đã anh dũng ngã xuống, người cựu cán bộ Quân báo Quân khu Sài Gòn - Gia Định (SG-GĐ) bộc bạch với phóng viên Chuyên đề ANTG rằng, có những chuyện tới khi nào nhắm mắt thì thôi chứ không thể nào quên. Và tuy có những chuyện chỉ nghe lại từ đồng chí, đồng đội, nhưng giờ nhớ lại, ông bỗng thấy cay cay nơi khóe mắt…

Xét về số lượng huy chương vàng ở các bộ môn được tính trên bảng tổng sắp, Đoàn Thể thao Việt Nam chưa hoàn thành chỉ tiêu như kỳ vọng ban đầu. Dẫu sao, việc vẫn xếp thứ 3 toàn đoàn và gặt hái thành công ở các bộ môn Olympic vẫn đáng được biểu dương, ghi nhận.

Dễ mua, được quảng cáo là “ngủ nhanh - ngủ sâu”, kẹo ngủ, nước ngủ đang âm thầm lan rộng, đặc biệt trong giới trẻ. Thế nhưng đằng sau những giấc ngủ tức thì là hàng loạt rủi ro khó lường cho sức khỏe, từ lệ thuộc thuốc, rối loạn thần kinh đến những biến chứng nguy hiểm nếu lạm dụng hoặc dùng sai cách.

Thực hiện “Chiến dịch Quang Trung”, lực lượng Công an các tỉnh miền Trung, Tây Nguyên đã phối hợp chặt chẽ với các đơn vị liên quan, tiên phong, đồng loạt khởi công xây dựng mới, sửa chữa lại nhà cho hàng trăm gia đình bị thiệt hại do bão lũ, thiên tai. Trong thời gian rất ngắn, những căn nhà mới, khang trang, to đẹp đang dần hình thành, tái sinh vững chãi, là tiền đề cho các gia đình được vực dậy sau cơn hoạn nạn…

Ngày 22/12, Phòng CSĐT tội phạm về ma túy, Công an tỉnh Đồng Nai cho biết đơn vị vừa chủ trì phối hợp với các Phòng nghiệp vụ, Công an xã Trảng Bom triệt phá một đường dây mua bán ma túy từ biên giới Campuchia do đối tượng Nguyễn Phạm Ngọc Lâm, SN 1995, ngụ phường Tam Hiệp, tỉnh Đồng Nai; tạm trú ấp 12B, xã Trảng Bom, tỉnh Đồng Nai cầm đầu.

©2004. Bản quyền thuộc về Báo Công An Nhân Dân.
®Không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Báo Công An Nhân Dân.
English | 中文